Comment éviter les crevasses de l'allaitement

 Les crevasses font parties des tracas de l'allaitement mais des moyens simples permet de les éviter. Elles surviennent dans 20 % des cas, rendent les tétées douloureuses et provoquent anxiété, insomnie et diminution de la sécrétion lactée. Elles servent de porte d'entrée aux staphylocoques (mastites, abcès du sein).

crevasse

Pour éviter les crevasses:

- bien positionner son bébé afin qu'il ait une bonne prise du mamelon. En effet elles sont favorisées par une succion appliquée exclusivement sur le mamelon, due à une mauvaise position du bébé.
La bouche du bébé doit être à la hauteur du mamelon pour que la succion s'applique sur toute l'aréole et non pas seulement sur le mamelon. L'enfant ne doit pas "tétouiller" le bout de sein.

- se laver la poitrine avec un savon neutre

- laisser une goutte de lait sur le mamelon en fin de têtée

- privilégier les soutien-gorges en coton ou mettre des coquilles qui récupèrent le trop plein de lait afin d'éviter que les seins soient toujours humides. Il convient donc d'éviter les compresses induites ou les "pare-lait" doublés de plastique qui gardent l'humidité sur les mamelons. Les coupelles de protection sont des coquilles percées d'un orifice dans lequel la mère glisse son mamelon. Ce dernier est donc à l'air, à l'intérieur de la boîte et les gouttes de lait qui perlent sont recueillies sans mouiller la muqueuse.

Et si des crevasses apparaissent?

- mettre une goutte de lait sur le mamelon en fin de tétée ou une pommade cicatrisante. Dans ce cas, bien essuyer le sein avant la tétée. Certains médecins conseillent d'appliquer sur les bouts de seins une crème neutre, de la poudre d'argile, de la vaseline, de la lanoline ou une crème homéopathique à base de Castor Equi.

 

 

 

- mettre des téterelles pour favoriser la cicatrisation

- si crevasse très douloureuse ou qui saigne, éviter ce sein pendant une ou deux tétées. Mais il faut continuer à le stimuler manuellement. Les mamelons douloureux gagnent à être exposés à l'air entre les tétées : la mère a le choix entre laisser ouverts les rabats du soutien-gorge ou ne pas en porter...