Pour certaines l'allaitement est "tout ce qu'il faut à bébé", c'est naturel, ( aucun risque de lait en poudre défaillant, comme avec les limaille de fer retrouver dans certains laits), ou encore des biberon avec bisphénol A, c'est comme ça depuis toujours...
Pour d'autre allaiter les dégouter, honte d'allaiter en public, pas à l'aise avec leur corps...
Si vous ne vous êtes pas encore sur à 100% voici quels que pistes pour vous aider.
Selon l'OMS, seulement 40% des mères françaises allaitent contre 90% dans les pays scandinaves.
Allaitement au sein : les incroyables vertus du lait maternel !
Véritable élixir de croissance, le lait maternel dispose d’avantages
indéniables pour les mamans désireuses du bien-être de leur bébé. En
choisissant l’allaitement au sein, vous offrez à bébé entrée, plat de
résistance plus consistant et dessert onctueusement sucré. Aussi
étonnant que cela puisse paraître, le lait maternel se modifie au cours
de la tétée. Il s’adapte en permanence aux exigences et à la croissance
de bébé. Attention tout de même, stressée ou fatiguée, la
qualité et la quantité de votre lait s’en ressentiront ! Veillez donc à
vous reposer au maximum pendant toute la période d’allaitement en vivant
au rythme de votre enfant. Quand il dort, dormait aussi.
Doté d’un appétit prodigieux, regardez-le lorsqu’il est rassasié :
n’évoque t-il pas la plénitude et la béatitude ? Prenez donc exemple sur
lui pour faire de ce moment de l’allaitement au sein un véritable
instant de complicité. Avec l'allaitement vous êtes complice avec bébé. Qu'elle plus belle image qu'un bébé qui tête avec sa mains sur le sien de sa maman.
Riche en vitamines – et agissant de concert avec les
sels minéraux qui participent au bon développement de bébé – votre lait
va permettre à votre enfant d’être en forme tout au long de la journée.
En plus, l’allaitement au sein est parfaitement adapté aux besoins du
nourrisson puisque le lait maternel le protège. Regorgeant d’anticorps,
il aide bébé à se prémunir contre les maladies – respiratoires et
intestinales –. Fini les constipations, ce « lait » lui permet
d’évacuer plus aisément ses premières selles.
Bébé a ses préférences. Les goûts et les couleurs, ça
ne se discute pas ! Mais son palais se cultive, et ce, dès le plus jeune
âge. L’allaitement a l’avantage de stimuler le goût. En effet, le
parfum des aliments se diffuse dans votre lait. Alors si vous adoptez
l’allaitement au sein, mangez varié : votre lait n’en sera que plus
aromatisé, pour le plus grand bonheur des papilles de bébé !
L’allaitement au sein, aujourd’hui
Avantage de l'allaitement
L’allaitement est devenu aujourd’hui plus contraignant pour bon nombre de jeunes mamans. Parallèlement, les soutiens-gorge et coussinets d’allaitement ont su s’améliorer avec le temps. Plus discrets qu’autrefois, ils impliquent tout de même un minimum de préparation.
Cependant, avec un peu d’organisation, l’allaitement au sein est tout à
fait envisageable même pour une femme active. Durant la première année,
l’allaitement au travail est un droit dont vous pouvez profiter. Une
heure, non rémunérée et répartie en deux temps, vous est accordée pour
allaiter votre enfant. Au niveau physiologique, les bienfaits de
l’allaitement sur votre corps s’en ressentent rapidement. La tétée précoce et les contractions utérines qu’elle provoque diminuent
les risques d’hémorragies et aident l’utérus à reprendre plus vite sa
taille, sa forme et sa tonicité. Une femme ayant subi une césarienne est
encore plus concernée.
Selon une étude australienne parue en 1989, l’allaitement
contribuerait à réduire le risque de cancer de l’ovaire et celui du
sein. Plus la durée d’allaitement est longue, plus les risques sont
réduits. Le risque serait même réduit de deux tiers pour celles qui
auraient allaité 6 ans au cours de leur vie… Allaiter plusieurs fois
présente un autre avantage : des études américaines ont montré que les femmes ménopausées
ayant allaité plusieurs enfants ont une densité osseuse supérieure aux autres femmes et sont moins victimes de fractures.
Autre avantage : le lait contiendrait des substances pouvant protéger les tissus mammaires des agressions de l’environnement. L’allaitement aurait un effet de drainage sur les sécrétions accumulées au cours des années.
Certaines mères diabétiques observent une nette rémission pendant l’allaitement. Dans certains cas, cette rémission peut durer des années.
Enfin, l’allaitement a une influence sur la perte de poids après la grossesse. Sachez qu’à chaque litre de lait produit, vous brûlez environ 840 kcal.
Enfin pas de nettoyage, pas de biberons à stériliser, ni a prépare, vous avez toujours votre sein sous la main et le lait à température idéale.
Autre avantage : le lait contiendrait des substances pouvant protéger les tissus mammaires des agressions de l’environnement. L’allaitement aurait un effet de drainage sur les sécrétions accumulées au cours des années.
Certaines mères diabétiques observent une nette rémission pendant l’allaitement. Dans certains cas, cette rémission peut durer des années.
Enfin, l’allaitement a une influence sur la perte de poids après la grossesse. Sachez qu’à chaque litre de lait produit, vous brûlez environ 840 kcal.
Enfin pas de nettoyage, pas de biberons à stériliser, ni a prépare, vous avez toujours votre sein sous la main et le lait à température idéale.
Inconvénients de l’allaitement
Crevasses et
autres lésions sous-cutanées peuvent faire partie des aléas de la mise
au sein. Convaincue que l’allaitement est fait pour vous, pensez alors
à préparer votre poitrine avant d’allaiter. Pour cela, veillez à porter
des soutiens-gorge adaptés, appliquer une crème spécifique pour
prévenir les crevasses et gardez une alimentation équilibrée tout au
long de votre grossesse ! Attention aussi à la façon de placer la bouche de bébé sur votre sein, une bonne position évites les crevasses.
Vous êtes dépendante de votre bébé. Tant que vous ne donner pas le biberons ou qu'il ne commence pas la diversification alimentaire, vous être dépendante de votre petit bout, au mois jusqu'à ses 4 mois. Mais une solution existe : l'allaitement mixte. Vous donnez le sein et le biberon mais avec votre propre lait que vous tirez. Ainsi a vous la liberté, il vous suffit de confier bébé à papa et ils pourront passer des moment en tête en tête lors de la tété.
Donner le biberon : la grande alternative
Les laits maternisés disposent aujourd’hui de toutes les qualités
nutritionnelles nécessaires. Vitamines, minéraux, et acides gras
essentiels qu’ils contiennent répondent aux besoins de bébé durant les 3
premières années de sa vie. Si vous choisissez de donner le biberon,
prévoyez simplement un complément de vitamines D et de fluor. La qualité
de ces laits est souvent source d’inquiétudes et de questionnements.
Rassurez-vous, ils sont tous soumis à un cadre réglementaire strict !
Les différentes gammes et marques de laits infantiles n’échappent pas
aux rouages de la consommation axés aujourd’hui sur la diversité. Au
même titre qu’un autre produit, ils s’étalent sur plusieurs linéaires.
Facile de bien choisir son lait infantile ?
Vous constaterez rapidement que faire le bon choix relève de
l’évidence. Pour bien commencer, sachez d’ailleurs qu’à la maternité, on
vous attribue un lait 1er âge spécifique aux besoins de votre bébé.
Tous les laits 1er âge se valent, il ne vous reste plus qu’à choisir.
Mais parfois, avec l’allaitement au biberon, certains bébés développent
des allergies (soja, lactose…) ou se constipent davantage selon la
teneur des laits ou des eaux minérales utilisées. Ils peuvent également
avoir des problèmes de régurgitation plus
ou moins aigus. Dites-vous bien que ces soucis ne touchent qu’une
minorité et que si tel est le cas, votre pédiatre ou votre médecin
traitant préconisera tout simplement un autre lait plus adapté.
Donner le biberon implique donc des préoccupations différentes et nécessite une organisation différente.
Désormais, où que vous alliez, le kit de la parfaite maman biberon vous
suivra. Biberon, tétine, lait, eau minérale, goupillon et
éventuellement stérilisateur… autant d’éléments indispensables
constitutifs de votre panoplie.
Donner le biberon : la fin des contraintes ?
Passée l’organisation, l’allaitement au biberon est loin d’être sans
intérêt. Grâce à cette méthode, ce petit bébé peut désormais profiter
des joies d’un repas « téteur » avec son papa. N’étant plus dépendant du
sein de maman, il est également concevable de laisser bébé en garde
auprès de ses proches sans avoir à utiliser de tire-lait pour profiter
d’une soirée romantique entre jeunes parents !
Les mamans anxieuses aimeront le rôle régulateur procuré par le
biberon. Au centimètre près, le biberon permet en effet de savoir
exactement ce que bébé a bu. Le dosage étant plus précis, il réclame
moins souvent à manger et son rythme n’en est que plus régulier. Ainsi,
si vous constatez que votre enfant a une quelconque carence, celle-ci
pourra être facilement comblée grâce à un lait adapté.
Enfin, si vous optez pour l’allaitement au biberon, n’oubliez pas de
prévenir votre médecin ou l’obstétricien à la maternité. Il vous
prescrira médicaments ou solutions homéopathiques stoppant la montée de lait, pour éviter que vos seins ne gonflent et ne soient trop douloureux.
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