recette petit pot bébé : patate douce (et carotte) ( à partir de 5 mois)

Voici une recette à partir de 5 mois.

Ingrédients : 

1 carotte ( ou pas)
1/2 patate douce.
1 cuillère à café d'huile de colza ( pourquoi mettre de l'huile de colza dans les petits plats de bébé? )

Etapes : 

Épluchez la carotte et patate douce,
Coupez en dès.

Cuisson : 

Au baby cook : 

mettre l'eau niveau 3
mixez avec l'eau de cuisson et la cuilère à café d'huile.

A la cocotte minute 

Faire cuire 10 min des le déclenchement de la soupape.
Mixez avec l'huile et l'eau de cuisson à doser selon la consistance souhaité.

A la casserole

Mettre les légumes des l'apparition des 1er bouillons, faire cuire 10/15 min. Mixez avec l'huile et l'eau de cuisson à doser selon la consistance souhaité.

Au nutribabay 

Mettre vos légume dans le panier à vapeur et faire cuire 20min. Mixez avec l'eau de cuisson et l'huile de colza.